ツインギャラリー蔵

2015.2.27(Fri)

今日の午前中は「呼吸法」クラスでした。

帯津先生のあみ出した「時空」という呼吸法を用いてのレッスン。

「時空」レッスンに入る前にストレッチのような運動をし、その後呼吸を意識しながらの「時空」へ。

教室内のエネルギー（気）を受け入れながら自らの代謝をアップする「時空」

先生の穏やかなリードに合わせての動きで、写真を撮っている私にも良い「気」が身体に入ってくる感じでした。






先生曰く、皆で行うことによってこの場の「気」がよりアップし、それがこの「時空」にはとても良いエネルギーだと。。。。。

なるほど・・・・・・・・・・・・。


クラス名　：　呼吸法セミナー
日時　　：　　毎月第４金曜　１０：００～１１：３０
受講料　：　　１回５００円

随時募集しています！