佐鳴台ヨガ

久しぶりに「ヨガ」情報です。



私のお友達が講師をしている佐鳴台ヨガの情報です。

本日のテーマは『動きを楽しむ』です。体は道具のひとつ、それを使って遊ぶような気持ちで楽しんで動きましょう！

１０月２９日（木）　１９時半から　西彦尾公民館にて


そして１１月１日（日）にビーチヨガ＆ビーチクリーンを行います。
http://sanarudaiyoga.blogspot.com

上記にて確認してください。