yoga ヨガ

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もう5年にもなるんです。
上の子がお腹にできる1年くらい前から始めたYOGA。。。それからずーっと。

ヨガをしている方はわかると思いますが、苦手なポーズってありますよね?!

私はもともと体が柔らかいほうですが、「反る」系がやはり苦手icon25
5年経っても苦手なんです。。。。アーサナをとりながら呼吸がいまいちしっくりいかないicon20
ということは、いくら体が軟らかくても本来の人間の体(身体)ではない・・・バランスが悪いということじゃないかっicon07


以前聞いたことがあるが、「タバコ」を10年吸っていると禁煙してから10年経たないと肺がきれいにならない・・・と。
自分の体(身体)も同じだと思う。生れてきてから3〇年も付き合ってきたので、バランスよくするため(本来の体へ戻す為)にはあと3〇年はかかる。。。。
おいおい、私は何歳になるんんじゃいっ。 孫ができてもおかしくない歳になってるじゃないかっ。

とは思ってはいるものの、実際そんな難しいこと考えずにYOGAをしています。
なんだかYOGAが好きみたいですね~。
でも、死ぬ前までには難しい「鳩のポーズ」できたら良いなぁ。。。。

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